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2010.09.30

カルニチンのエビデンス(科学的根拠)

L-カルニチンは、
生体内に存在するアミノ酸の一種です。

脂質代謝に必須とされており、
特に心筋や骨格筋、肝臓に
多く含まれています。

米国では、1日の許容摂取量は
20mg/kg/日とされています。

「カルニチン」のエビデンス(科学的根拠)に関する情報は、
健康食品エビデンス・ナビの下記ページに記載があります。

高血糖(糖尿病)

肥満

心不全

狭心症

心筋梗塞

運動能力向上

抗疲労、疲労改善、慢性疲労症候群

エビデンスのグレードがどの程度かにつきましては、

各ページでご確認下さい。

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