2010.10.19
マグネシウムのエビデンス(科学的根拠)
マグネシウムは、
必須ミネラルの一つであり、
体内では骨に多く存在しています。
カルシウムとともに骨を形成するのに
必要であるほか、
タンパク質合成やエネルギー代謝など
体内でのさまざまな酵素反応に
深く関与しています。
「マグネシウム」のエビデンス(科学的根拠)に関する情報は、
健康食品エビデンス・ナビの下記ページに記載があります。
高血圧
心筋梗塞
頭痛、片頭痛
月経前症候群(PMS)
喘息、気管支喘息
エビデンスのグレードがどの程度かにつきましては、
各ページでご確認下さい。